Le bol qui a fait perdre du poids à plus de 32 000 bolistes

Résultat de votre diagnostic

Les diététiciens nutritionnistes diplômés d'état de chez maju autour d'un bol maju, et souriants.

L’expertise de nos diététiciens à votre service

Quels que soient vos objectifs, maju vous aide à alléger la charge mentale associée à la perte de poids et à adopter un mode de vie sain.

Vos besoins caloriques
Vos besoins caloriques
Vos besoins caloriques
kcal

Grâce à cette analyse précise de vos besoins, il sera plus facile de planifier vos repas et de contrôler votre apport journalier.

Votre objectif

Schéma d'une courbe accentuée.

PERDRE DU POIDS

Votre besoin calorique : -30% AET à -15% AET
Consommer ce niveau de calories vous permettra de perdre entre 0,4kg et 1kg par semaine de façon durable et sans frustration.

Schéma d'une courbe douce.

STABILISER SON POIDS

Votre besoin calorique : -5% AET à +5% AET
Consommer ce niveau de calories quotidien vous permettra de stabiliser votre poids actuel.

Load video: Vidéo d'animation 3D en version mobile pour présenter les différentes couleurs du bol maju et sa capacité à faire perdre du poids sans prise de tête.Load video: Vidéo d'animation 3D pour présenter les différentes couleurs du bol maju et sa capacité à faire perdre du poids sans prise de tête.

Ne comptez plus !

Le bol maju compose des repas équilibrés et adaptés à vos besoin !

Je choisis mon bol

Avant / maintenant

Ils racontent...

Photo prise par un utilisateurs du bol maju, représentant l'un de ses repas quotidiens dans le bol.
-8 kilos en 6 mois
Photo d'une cliente avec des lunettes de soleil, témoignant de sa réussite avec le bol maju en partageant son avis.

Plus jamais sans mon bol !

Le bol Maju est révolutionnaire ! Plus besoin de peser les aliments, ni compter les calories. Il suffit de remplir les compartiments et c'est prêt !

Photo prise par une utilisatrice du bol maju, posant avec l'emballage de son bol maju qu'elle vient tout juste de recevoir.
-5,2 kilos en 1 mois
Photo d'une cliente avec des cheveux blonds posant avec le bol maju de couleur kaki, témoignant de sa réussite avec le bol maju en partageant son avis.

Très bonne expérience

5 kg de perdus depuis le 31/07/2024. c'est fou ça marche super bien le tout sans me priver et en me faisant même des petits plaisirs le tout sans m'affamer! je recommence même a rentrer dans certains de mes pantalons !😍

Photo prise par un utilisateurs du bol maju, représentant l'un de ses repas quotidiens dans le bol.
-2,9 kilos en 2 semaines
Photo d'une cliente mangeant dans le bol maju avec une fourchette, témoignant de sa réussite avec le bol maju en partageant son avis.

Je vous le conseille

Déjà 2,9 kg en moins en une quinzaine de jours. Je ne pourrai plus m'en passer ! Et avec les recettes sur le site, les conseils des diététiciennes... c'est parfait. Je vous le conseille les yeux fermés.

Photo prise par un utilisateurs du bol maju, représentant l'un de ses repas quotidiens dans le bol.
-2,8 kilos en 3 semaines
Photo d'un client posant souriant  avec le bol maju, et qui témoigne de sa réussite avec le bol maju en partageant son avis.

Efficace

Efficace, super pratique au quotidien, a complètement changé mes habitudes alimentaires et ça se voit sur la balance en 3 semaines. Je recommande sans aucun doute.

Photo prise par un utilisateurs du bol maju, représentant l'un de ses repas quotidiens dans le bol.
-3,5 kilos en 15 jours
Photo d'une cliente posant avec le bol maju, et témoignant de sa réussite avec le bol maju en partageant son avis.

Je recommande à 100%...👍

J'ai perdu 3,5 kg en 15 jours sans peser juste remplir mon bol... 😃
Je mange mieux plus équilibré sans me poser de question.
Les diététiciens sont disponibles 6/7 par chat. Réponse immédiate ou max dans l'heure et c'est très appréciable.

Le bol maju

Smartphone tenu dans la main avec l'application maju ouverte.

Faites votre bilan nutritionnel sur l'application maju

Bol maju vide avec des mains qui touchent les réglettes pour calibrer les compartiments réglables.

Réglages personnalisés de votre bol maju par nos diététiciens

Bol maju rempli de carottes, avec une fourchette avec des carottes, tenue dans une main.

Remplissez vos 3 compartiments en suivant nos recommandations

Bol maju rempli avec des pâtes et des haricots, et une fourchette qui prend de la nourriture dedans.

Perdez du poids sans peser ni compter

Commander mon bol

Téléphone tenu dans une main, présente la page d'accueil de l'application maju avec ses fonctionnalités.
Fille ayant les pieds dans une petite piscine gonflable, assise sur une chaise en tenant le bol maju d'un air étonné, sur un fond violet. Le sac isotherme violet est également présent.

L'application maju

Un bol innovant avec une expérience nutrition.

Un bilan nutritionnel

Les réglages personnalisés de votre bol

Des menus hebdomadaires

Votre programme nutritionnel

+ de 800 recettes conçues par votre diet’

Des conseils adaptés à votre régime alimentaire : sans gluten, sans lactose, végétarien…

Vos petits déjeuners, collations et desserts 100% personnalisés

Votre diététicien disponible via notre tchat

Le suivi de votre évolution

Bouton pour télécharger l'application dans l'App Store français. Bouton pour télécharger l'application dans le Google Play Store français.
JE ME LANCE AVEC MAJU

Ils vous accompagnent

Photo portrait de Matthias, diététicien nutritionniste diplômé d'état chez maju.

Matthias Vidal

"En co-fondant maju, mon objectif est de simplifier votre quotidien en vous offrant une solution à la fois efficace, ludique, et fun, pour atteindre sereinement tous vos objectifs personnels."

Photo portrait de Margaux, diététicienne nutritionniste diplômée d'état chez maju, tenant dans la main le bol maju.

Margaux Lauze

"Passionnée par la nutrition, je mets mon dynamisme et mon écoute au service de votre bien-être. Je vous accompagne avec bienveillance de manière personnalisée pour atteindre vos objectifs."

Photo portrait de Ambrine, diététicienne nutritionniste diplômée d'état chez maju.

Ambrine Seguret

"Experte en nutrition, je suis dévouée à vous guider vers une alimentation équilibrée. Avec une approche douce et motivante, je vous aide à transformer durablement vos habitudes alimentaires."

Avec maju ne comptez plus

Pictogramme représentant le côté 100% personnalisé dans l'accompagnement grâce à l'application maju.

+ de 32 000 bolistes

Pictogramme représentant les diététiciens disponible sur le tchat proposés par l'application maju.

Conçu par des diététiciens

Pictogramme représentant le taux de réussite de 93% du concept maju.

93% de réussite

Pictogramme représentant le concept breveté par maju.

Concept breveté

+ de 32 000 bolistes satisfaits

4.7/5 sur 246 avis TrustedShop - reviews maju

3 semaines d'utilisation

Cela va faire maintenant 3 semaines que j'utilise le bol maju. Sa facilité déconcertante d'utilisation est le point phare de ce produit. Rééquilibrer son alimentation en contrôlant ses portions n'a jamais été aussi simple. Plus de prise de tête à compter les calories ni le poids des aliments.
Les petits plus, je dirais l'application, le service client et l'accès à des nutritionnistes toujours là pour répondre à nos questions.
En résumé, un très bon investissement qui m'a déjà fait perdre 3,7kilos en 2 semaines sans efforts particulier.
Je recommande +++

Audrey - Aout 2024 Avis vérifié

Conquise !

Conquise !! -4kg200 en 3 semaines, merci Maju! Et merci aux diets de Maju qui ont répondu présents à chacune de mes interrogations!

Malory - AOUT 2023 Avis vérifié

Je suis ravie

Je suis ravie, j'ai reçu le bol Maju-nutrition, et en 1 semaine j'ai perdu 800 Grs. Cela fait 5 ans que j'attends cette bonne nouvelle. Je vais continuer bien-sûr.
Facile d'utilisation, pour ma part ce sont les compartiments 1 - Féculents - Protéines - Légumes. Cela me suffit. Je mets les quantités dans mes compartiments, et hop BOL APPETIT. L'équipe est efficace, rapide, sérieuse et les recettes délicieuses. Merci à tous et BRAVO pour cette belle invention

Odile - MAI 2024 Avis vérifié

Positive attitude

J'ai fait plusieurs tentatives de perte de poids mais jusqu'à ma rencontre avec mon bol Maju je n'ai jamais eu de vrais résultats.
Au jour d'aujourd'hui je ne le quitte plus, je mange tout ce que j'aime et à ma faim(dosé bien sûr) !
Perdu 14.8 kg depuis 4 mois !!!
Le bonheur !

Pascal MEYER - Juin 2024 Avis vérifié

J'ai déjà perdu 3 kilos en moins d'un mois !

Pour le moment j'en suis ravi, depuis le 2 juillet (avec quelques GROS écart) j'ai déjà perdu 3 kilos en moins d'un mois !
Je ne me sent absolument pas fatigué, au contraire j'étais fatigué avant maju et j'ai retrouvé la forme en mangeant bien et équilibré
Et ce qui est top c'est que je ne me prive pas comparé à avant lors de mes multiples régimes ou je retirais des aliments
J'espère atteindre mon objectif de 35 kilos.
Le bol est top car il permet de ne pas calculer ce que l'on mange, on rempli et basta !
Merci maju ! Et merci au diététiciens(nes) qui sont disponible à tout moment on se sent moins seul !

Love - aout 2024 Avis vérifié

Je pensais encore avoir acheté un…

Je pensais encore avoir acheté un gadget et très belle surprise !!
Cela fonctionne et facilite la vie au quotidien

Lalo - Janvier 2024 Avis vérifié

Le gros plus, la disponibilité des diététiciens

J'ai commencé l'expérience MAJU il y a presque 2 semaines. Utilisation très simple du bol. Le gros plus, la disponibilité des diététiciens pour répondre à nos questions et nous expliquer 🙏 pas d'interdit, tout est question d'équilibre ! Beaucoup de recettes à disposition, cependant je trouve la recherche un peu compliqué et pas assez fluide. En tous cas je recommande ! Déjà plus d'un kilo perdu !

Marjorie - Septembre 2024 Avis vérifié

Merci pour ce bol

J ai commencé mon rééquilibrage alimentaire avec ce fabuleux bol maju il y a 2 semaines et j ai déjà des résultats (-2,7kgs).
Je mangeais plutôt bien (équilibré) mais beaucoup trop, alors merci pour ce bol qui m'aide vraiment et les diététiciens sont ultra réactifs pour nous donner des réponses et ça c'est top 😀

Valentine - Septembre 2024 Avis vérifié

Plus jamais sans mon bol !

J'ai découvert Maju tout à fait par hasard en cherchant une simple assiette à compartiments.
Le bol Maju est révolutionnaire ! Plus besoin de peser les aliments, ni compter les calories. Il suffit de remplir les compartiments et c'est prêt !
Déjà 2,9 kg en moins en une quinzaine de jours.
Je ne pourrai plus m'en passer ! Et avec les recettes sur le site, les conseils des diététiciennes... c'est parfait.
Je vous le conseille les yeux fermés.

Sophie - Septembre 2024 Avis vérifié

Super produit

Je tenais à vous féliciter pour ce bol super pratique, esthétique et très bien pensé.
Pour faire rapide, j’avais besoin d’une motivation supplémentaire pour perdre 10kg que j’avais pris au cours de cette année et votre bol a parfaitement répondu à mes attentes : je trouve qu’il donne envie d’être utilisé, les compartiments aident vraiment à ne plus se prendre la tête sur les quantités, il est transportable et peut être chauffé au micro-ondes , points importants.

Lea Barchilon - MAI 2024 Avis vérifié

Très bonne expérience

5 kg de perdus depuis le 31/07/2024. c'est fou ça marche super bien le tout sans me priver et en me faisant même des petits plaisirs le tout sans m'affamer! je recommence même a rentrer dans certains de mes pantalons !😍 Je recommande vraiment de tenter l'expérience.Merci maju et toute l'équipe .

Kristelle - Aout 2024 Avis vérifié

Une expérience tout en simplicité

Une expérience tout en simplicité, n’hésitez pas à vous lancer!
Je commence tout juste et 1kg en une semaine (avec quelques écarts).

Julie - Aout 2024 Avis vérifié

FAQs

Qu’est-ce que le déficit calorique ?

Un déficit calorique survient lorsque vous consommez moins de calories que celles que votre corps dépense au quotidien. Cela signifie simplement que les calories que vous absorbez à travers la nourriture et les boissons sont inférieures aux calories que votre corps utilise pour fonctionner et pour toutes vos activités physiques. Ce déficit est essentiel pour la perte de poids car il oblige le corps à puiser dans ses réserves de graisse pour obtenir l'énergie manquante, entraînant ainsi une réduction de la masse grasse corporelle. En résumé, si vous souhaitez perdre du poids, vous devez créer un déficit calorique en réduisant votre apport calorique, en augmentant votre activité physique, ou les deux.

maju c’est quoi ?

Le bol Maju réinvente la façon de bien manger en simplifiant votre quotidien. Avec ce bol, fini le besoin de peser vos aliments pour garantir une alimentation équilibrée ! 🥣

Comment fonctionne-t-il ? Le bol Maju est astucieusement divisé en trois compartiments ajustables pour les légumes, les féculents, et les protéines. Vous ajustez simplement chaque section selon vos besoins nutritionnels spécifiques. Ainsi, chaque repas devient un modèle d'équilibre alimentaire personnalisé, sans effort ni complication. 👌🏼

Comment savoir quelles quantités sont adaptées à mon profil si je ne pèse pas ?

C’est là que notre expertise intervient ! Lorsque vous achetez votre bol, vous aurez la possibilité de réaliser un bilan. 📊 Ce bilan, élaboré par nos experts diététiciens, permet de vous questionner sur vos habitudes alimentaires, votre activité physique, vos objectifs, votre sommeil, en bref : sur votre profil de manière générale.

Grâce à ces informations, nous pouvons élaborer votre plan alimentaire personnalisé et ainsi définir les réglages de votre bol, qui vous correspondent. 🎯🥣

Votre bol sera donc parfaitement calibré pour que vous puissiez remplir chaque compartiment, sans avoir à vous soucier de peser ou de calculer quoi que ce soit ! 🤩

Vous l’aurez donc compris, votre bol va vous permettre de doser vos féculents, vos légumes et vos protéines, en fonction de la quantité nécessaire à votre corps. 😋

Ne vous privez plus, manger juste, dans votre bol ! 🥣

Suis-je obligé de faire tous mes repas dans mon bol pour atteindre mon objectif ?

Nous adoptons la philosophie du 80/20 chez maju pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé sur le long terme, sans ressentir de frustration.

L'idée est simple : il est essentiel de maintenir un équilibre entre une alimentation structurée et les petits plaisirs de la vie. En mangeant de manière équilibrée et saine 80% du temps, vous vous laissez la liberté de savourer les 20% restants lors d'occasions spéciales, comme les repas en famille ou les sorties entre amis. Cette approche vous permet de profiter de la vie tout en poursuivant vos objectifs de rééquilibrage alimentaire, sans compromettre vos progrès.